Le coaching pour les particuliers, coaching de vie ou coaching personnel permet de trouver un équilibre dans tous les domaines de vie, aussi bien personnel (apprendre à se connaître) que professionnel (réorientation, difficulté au boulot sans que l’entreprise le sache …).

De façon générale, la vie, pour moi, est une question d’équilibre : équilibre interne mais également externe, équilibre vie pro/vie perso, équilibre famille/couple/perso …

Pour cela, il est important de découvrir les valeurs qui vous portent, les besoins à nourrir. Ainsi, votre estime et votre confiance seront (re)boostées. Vous vous sentirez alors plus épanoui.e 🙂

Des exemples de coaching de vie pour les particuliers :
Jeu de cartes pour débloquer les émotions
Pour débloquer une situation émotionnelle

Cette liste n’est pas exhaustive. Ce sont des thèmes abordés dans les coachings déjà réalisés. 🙂

Les séances de coaching se déroulent en présentiel (soit à mon bureau à Habas soit en pleine nature (lac, parc …), en visio et/ou par téléphone.

Mixer les 3 est également possible ! Chacun.e choisit en fonction de son ressenti, de la distance …

En ce moment, 2/3 des coachings effectués le sont à distance (téléphone ou visio). Le téléphone ou la visio sont très efficaces.

Par conséquent, Je n’ai pas de secteur géographique déterminé : les Landes, les Pyrénées-Atlantiques. Ou alors, grâce aux outils digitaux tels que la visio et les smartphones, j’ai des clients en Aquitaine, en région parisienne, dans le Nord-est de la France ..

Pour savoir qui je suis, je vous invite à le découvrir sur ma page de présentation ou en regardant une vidéo sur ma chaîne Youtube 🙂

Offres de coaching de vie pour les particuliers

Coaching de vie

Séance Découverte

Vous souhaitez tester une séance de coaching avant de vous lancer sur plusieurs séances ?
Contactez moi pour 45min de découverte à mon bureau à Habas ou par téléphone/visio.

Tarif : 40€ TTC

Carte Langages des émotions

Séance de coaching

Une séance se déroule généralement de la façon suivante :
– Exposé de la problématique rencontrée avec définition de l’objectif
– Elaboration de(s) solution(s) et du plan d’actions

Tarif : 1h – de 60 à 80€ TTC

Le langage des émotions (fcppf – illustration : Charlotte Cottereau)