STL Coaching professionnel, Sophrologie & Développement personnel – Landes, Aquitaine
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Vous parcourez l’étiquette
Découvrez les nouveautés pour l’année 2025 ! De nouveaux cours collectifs de sophrologie voient le jour dès le mois de janvier 2025. Les ateliers sont ouverts à toute personne de plus de 12 ans. La pratique s’effectue sur chaise. Pour tout renseignement, tarif et inscription, merci de me contacter par téléphone (06.37.65.83.90) ou par mail. …
Des cours de sophrologie ont lieu dans les Landes et dans les Pyrénées Atlantiques. Les ressentis principaux en sophrologie Voici quelques effets ressentis et répertoriés lors des ateliers de sophrologie sur Habas, Misson, Saint Pandelon, Estibeaux, Pomarez et Ossages. Les modalités des ateliers collectifs de sophrologie Pour tout renseignement et inscription, merci de bien vouloir …
Je vous propose des événements tout au long de l’année. Dans la liste ci-dessous, vous découvrirez donc le contenu de chacun des événements. Ils peuvent être en visio ou en présentiel. Chaque (web)conférence, chaque (web)atelier sont conçus pour favoriser l’échange, le partage, la réflexion et souvent le jeu. Pour vous donner un aperçu des thèmes …
L’accueil pour les séances est possible sur 2 endroits différents : à Habas dans les Landes et à Orthez dans les Pyrénées Atlantiques. Le cabinet à Habas (90 chemin du sin) se situe dans un endroit sécurisant et chaleureux au coeur de la campagne. L’accueil se fait de manière individuelle. Nous pouvons également nous retrouver …
Le sophro-coaching est l’utilisation de 2 pratiques : le coaching professionnel et la sophrologie. Quel est l’intérêt de cette pratique ? L’intérêt de mêler ces 2 pratiques est multiple. Tout d’abord, les personnes venant me voir sont souvent tendues. Quelques respirations et/ou relaxations dynamiques décontractent et détendent. Les barrières s’abaissent, la parole se libère, la …
Socrate avait, dans la Grèce antique, une haute réputation de sagesse et utilisait les trois tamis avant de parler. Découvrez ci-après cette histoire : L’histoire des trois tamis de Socrate Une personne vint un jour le trouver et lui dit : « Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ? » «Je t’arrête …
La qualité de vie au travail, au regard des changements sociétaux, est un enjeu majeur pour les entreprises/organisations et leurs salariés. En effet, elle est considérée comme un facteur de performance et de cohésion d’équipe. D’ailleurs, il est question, depuis mars 2022, de qualité de vie et conditions de travail (QVCT). Elle favorise notamment : …
Besoin d’un cadeau original 🎁 ? Seulement quoi offrir ? Un cadeau unique, différent et à l’image de chacun.e ? Je vous propose des cartes cadeau (séance individuelle ou pack thématique). Cartes pour 1 séance Découverte Vous pouvez choisir une carte cadeau de 1 séance au choix : Une séance de sophrologie de 45 minutes …
Les émotions sont partie intégrante de notre vie. Tout au long de notre vie ! Sois fort.e ; ça va passer ; calme toi … Vous connaissez ces petites phrases, n’est-ce pas ? Elles sont parfaites pour bien enfouir nos émotions au plein profond de soi. Si ! Si ! je vous assure 😉 Les …
Le dictionnaire Larousse définit le lâcher prise comme suit : moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. En coaching En coaching, le lâcher prise va correspondre à prendre du recul sur les situations vécues. Autrement dit : être objectif, factuel, positif et constructif. Nous dirions que nous faisons un pas …