Donnons valeurs, sens & équilibre à votre projet !
Je vous propose des événements tout au long de l’année. Dans la liste ci-dessous, vous découvrirez donc le contenu de chacun des événements. Pour le moment, c’est en visio. Les événements en présentiel sont en cours de préparation. Pour vous donner un aperçu des thèmes abordés, vous pouvez déjà lire l’article dans mon blog sur …
Quel est l’apport de la sophrologie en complément du coaching professionnel et du coaching de vie ? Les 4 principes de la sophrologie Tout d’abord pour ces 4 principes de base : intégration du schéma corporel, réalité objective, action positive, adaptabilité. En effet, les 3 principes de réalité objective, d’action positive et d’adaptabilité sont aussi …
Des actualités et des projets tout au long de l’année en fonction des saisons, de ma professionnalisation continuelle que ce soit en coaching ou en sophrologie. La formation continue : la sophrologie et les autres outils du coaching En effet, pour mieux vous accompagner, je découvre des outils par la lecture, des formations, des wébinaires …
Avec Patrick Carlot, nous vous présentons nos premiers ateliers SOLUTIONS. Ce sont des ateliers collaboratifs pour les coaches, par les coaches : « Le coach fait son marketing ». 5 thématiques pour penser, réfléchir, mettre en action votre stratégie marketing et développer votre entreprise : Atelier n°1 : Définir sa stratégie et le marketing de soiLe 17 …
Pour trouver votre équilibre de vie (professionnelle et/ou personnelle) en 5 min, je vous propose un outil, qui est, pour moi, simple et efficace, permettant un meilleur épanouissement : les 7 piliers ou les grands axes pour une vie équilibrée. J’utilise cet outil en coaching professionnel mais également en coaching de vie pour accroître les …
Etre à l’écoute de son environnement … Télétravail, entrepreneuriat & équilibre de vie ??? Voilà ce que j’entends en ce moment : l’ambiance générale (économie, incertitudes, météo) est maussade … Certaines personnes en télétravail et/ou entrepreneurs.es sont épuisées, manquent d’énergie ! Il est vrai qu’il y a de quoi s’occuper au quotidien : la gestion du travail …
Le dictionnaire Larousse définit le lâcher prise comme suit : moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. En coaching En coaching, le lâcher prise va correspondre à prendre du recul sur les situations vécues. Autrement dit : être objectif, factuel, positif et constructif. Nous dirions que nous faisons un pas …
Dans le contexte de la pandémie mondiale de la COVID-19, de nombreux employés travaillent dorénavant à distance. Il existe, néanmoins, une catégorie de travailleurs « permanents » en distanciel appelés indépendants ou freelance (comme moi). Ils sont donc habitués à travailler à domicile : ils sont engagés dans une organisation indépendante du processus de travail. Mais, pour …
Comme nous le savons tous déjà, plusieurs pays à travers le monde ont été frappés par la pandémie de coronavirus. Et la France n’a pas été épargnée. Les réalités du marché du travail français sont diverses et variées. Cela a eu, pour conséquences, de multiples impacts sur la vie quotidienne de presque toute la population. …
Sandrine Taris-Lalanne, coach professionnelle dans le sud des Landes, vous transmet des outils tels que la roue d’Hudson pour appréhender vos modes de fonctionnement et choisir la meilleure décision pour vous, votre entreprise, votre développement.