Donnons valeurs, sens & équilibre à votre projet !
Sandrine Taris-Lalanne, coach professionnelle dans le sud des Landes, vous transmet des outils tels que la roue d’Hudson pour appréhender vos modes de fonctionnement et choisir la meilleure décision pour vous, votre entreprise, votre développement.
Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année. Qu’elles soient, pour vous, synonymes de joie, bonheur, partage, émerveillement et amour 💖 Vous souhaitez offrir un cadeau original ? Offrez une séance ou un accompagnement thématique. Vous avez plutôt envie de tester personnellement ? Vous poouvez prendre rendez vous par téléphone (06.37.65.83.90), par mail (stl-coach@gmx.com) …
La qualité de vie au travail, au regard des changements sociétaux, est un enjeu majeur pour les entreprises/organisations et leurs salariés. En effet, elle est considérée comme un facteur de performance et de cohésion d’équipe. D’ailleurs, il est question, depuis mars 2022, de qualité de vie et conditions de travail (QVCT). Elle favorise notamment : …
Pour trouver votre équilibre de vie (professionnelle et/ou personnelle) en 5 min, je vous propose un outil, qui est, pour moi, simple et efficace, permettant un meilleur épanouissement : les 7 piliers ou les grands axes pour une vie équilibrée. J’utilise cet outil en coaching professionnel mais également en coaching de vie pour accroître les …
TOUT VA BIEN est un projet de l’association Vers un nouvel E.L.A.N.. Il a, pour objectif, d’aider tous les seniors qui rencontrent des difficultés au quotidien, à retrouver leurs ressources afin de préserver leur capital santé sur le plan physique, mental et émotionnel. Des ateliers de sophrologie auront, par conséquent, lieu sur les cantons Orthe …
Les émotions sont partie intégrante de notre vie. Tout au long de notre vie ! Sois fort.e ; ça va passer ; calme toi … Vous connaissez ces petites phrases, n’est-ce pas ? Elles sont parfaites pour bien enfouir nos émotions au plein profond de soi. Si ! Si ! je vous assure 😉 Les …
Le dictionnaire Larousse définit le lâcher prise comme suit : moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. En coaching En coaching, le lâcher prise va correspondre à prendre du recul sur les situations vécues. Autrement dit : être objectif, factuel, positif et constructif. Nous dirions que nous faisons un pas …
Vers un nouvel ELAN vous propose de réussir sereinement votre changement professionnel. Alors où en êtes-vous où au niveau professionnel ? Vivez-vous une situation professionnelle difficile (stress, surmenage, manque de motivation…) ? Entreprenez-vous une reconversion professionnelle ? Souhaitez-vous réussir votre évolution dans votre entreprise actuelle ? Désirez-vous trouver un poste en adéquation avec vos aspirations …
Etre à l’écoute de son environnement … Télétravail, entrepreneuriat & équilibre de vie ??? Voilà ce que j’entends en ce moment : l’ambiance générale (économie, incertitudes, météo) est maussade … Certaines personnes en télétravail et/ou entrepreneurs.es sont épuisées, manquent d’énergie ! Il est vrai qu’il y a de quoi s’occuper au quotidien : la gestion du travail …
Des actualités et des projets tout au long de l’année en fonction des saisons, de ma professionnalisation continuelle que ce soit en coaching ou en sophrologie. La formation continue : la sophrologie et les autres outils du coaching En effet, pour mieux vous accompagner, je découvre des outils par la lecture, des formations, des wébinaires …