Sophrologie en entreprise Page en cours de création

Des programmes sur mesure après l’établissement d’un diagnostic

Des ateliers collectifs

Les ateliers collectifs ont, pour objectif, de transmettre les méthodes pour accéder au mieux-être grâce à une meilleure perception du monde extérieur et du monde intérieur.

Des séances collectives

En complément, les séances collectives de pratique apportent relaxation, détente musculaire et mentale. Chaque séance a une thématique définie préalablement dans le programme.

Pour me contacter par téléphone : 06.37.65.83.90

Par ailleurs, vous pouvez lire un article de Ooreka sur la sophrologie en entreprise. Celui-ci détaille les bienfaits d’un programme sophrologique. En effet, l’entreprise et ses collaborateurs peuvent en retirer les bienfaits suivants : prise de recul, adaptation aux changements, gestion des émotions et du stress, baisse de l’absentéisme...

Coaching professionnel & Sophrologie en entreprise : une vraie complémentarité !

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Le coaching professionnel est