Découvrez ce qu’il y a de nouveau pour l’année 2025 notamment de nouveaux ateliers collectifs.
Du nouveau en sophrologie : détente, relaxation, sérénité !
- suite aux ateliers collectifs gratuits de détente et relaxation, au Village Landais Alzheimer Henri Emmanuelli à Dax, les proches aidants s’offrent une fois par mois un moment de répit certains jeudis à 16h30.
- des ateliers de sophrologie se déroulent tous les mardis à 9h30 à la Maison des Arts de Sauveterre de Béarn.
- des ateliers de sophrologie ont lieu à la Ruche éco-solidaire de Mimbaste le mercredi de 19h à 20h.
Les ateliers sont ouverts à toute personne de plus de 12 ans. La pratique s’effectue sur chaise.
Pour tout renseignement, tarif et inscription, merci de me contacter par téléphone (06.37.65.83.90) ou par mail.
De nouveaux ateliers « Le mieux être en collectif »
Avec Myriam, nous allons vous proposer régulièrement des ateliers en lien avec les saisons de la médecine chinoise. Pendant 2h, vous pratiquerez du Qi Gong et de la sophrologie pour une meilleure harmonie corps & esprit.
Le Qi Gong, littéralement « maîtrise du souffle » est une pratique traditionnelle chinoise qui combine des mouvements lents, des exercices de respiration et de la concentration.
La sophrologie est une technique de médecine douce psychocorporelle. Elle combine relaxation, respiration et image positive pour se reconnecter à ses ressentis, apporter apaisement mental et harmonie corporelle.
Jeudi 17 avril de 13h30 à 17h30 à la Ruche éco-solidaire de Mimbaste.
Nous vous proposons de renforcer et garder votre énergie durablement.
15€ les 2h – Inscription obligatoire auprès de Myriam (06.84.69.08.28) ou Sandrine (06.37.65.83.90)
Dimanche 11 mai de 10h à 12h à la salle des fêtes de Misson.
Nous vous proposons d’ouvrir votre coeur et libérer votre joie pour vivre pleinement l’été.
Adhérents les Ateliers de la Danse de Misson : 15€ les 2h
Non adhérents : 20€ les 2h
Merci de demander la fiche d’inscription auprès de Myriam (06.84.69.08.28) ou Sandrine (06.37.65.83.90)
Consultations au centre médical de Habas
A partir du mois de mai 2025, je vous accueille, uniquement sur RDV, le mercredi de 8h30 à 19h au centre médical de Habas.
Merci de réserver votre créneau au 06.37.65.83.90, par mail ou directement en ligne.
Pour en savoir plus sur la sophrologie, je vous invite sur cette page dédiée à la sophrologie.
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