STL Coaching professionnel, Sophrologie & Développement personnel – Landes, Aquitaine
Donnons valeurs, sens & équilibre à votre projet !
Vous parcourez l’étiquette
Sandrine Taris-Lalanne, coach professionnelle dans le sud des Landes, vous transmet des outils tels que la roue d’Hudson pour appréhender vos modes de fonctionnement et choisir la meilleure décision pour vous, votre entreprise, votre développement.
La qualité de vie au travail, au regard des changements sociétaux, est un enjeu majeur pour les entreprises/organisations et leurs salariés. En effet, elle est considérée comme un facteur de performance et de cohésion d’équipe. D’ailleurs, il est question, depuis mars 2022, de qualité de vie et conditions de travail (QVCT). Elle favorise notamment : …
Les émotions sont partie intégrante de notre vie. Tout au long de notre vie ! Sois fort.e ; ça va passer ; calme toi … Vous connaissez ces petites phrases, n’est-ce pas ? Elles sont parfaites pour bien enfouir nos émotions au plein profond de soi. Si ! Si ! je vous assure 😉 Les …
Le dictionnaire Larousse définit le lâcher prise comme suit : moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. En coaching En coaching, le lâcher prise va correspondre à prendre du recul sur les situations vécues. Autrement dit : être objectif, factuel, positif et constructif. Nous dirions que nous faisons un pas …
Le sophro-coaching est l’utilisation de 2 pratiques : le coaching professionnel et la sophrologie. Quel est l’intérêt de cette pratique ? L’intérêt de mêler ces 2 pratiques est multiple. Tout d’abord, les personnes venant me voir sont souvent tendues. Quelques respirations et/ou relaxations dynamiques décontractent et détendent. Les barrières s’abaissent, la parole se libère, la …
Sandrine Taris-Lalanne, coach professionnelle dans le sud des Landes, propose des ateliers sur la confiance en soi, les émotions, le codéveloppement, l’équilibre de vie, l’arbre de vie …
L’accueil pour les séances de coaching est à nouveau possible à Habas. Même si mon activité a perduré jusqu’à présent par téléphone et en visio, je vous accueille de nouveau au sein de mon cabinet. Il se situe à Habas (90 chemin du sin). Pour préserver votre santé et la mienne, j’ai toutefois établi un …